先週のお弁当のふり返り 2023年10月09日 先週は月曜日が会食だったのでお弁当は無し4日間のお弁当作りでしたこの週のお弁当のすき間埋めおかずはこちら上段左から★こんにゃくとちくわのピリ辛煮 ★ビーツのマリネ★明太子風味の人参しりしり ★赤ピーマンのソテー ★塩麹とオリーブオイルの味玉 ★さつまいものサ ... 続きを読む
お弁当のふり返り 2023年10月02日 先週のお弁当のふり返りです9月も暑いまま終わりましたね10月はどうなるんだろう と思っていたらだいぶ秋らしくなってきましたね先週のお弁当のすき間埋めおかずはこちら今回はちょうどよく終わりました★豚の角煮 ★めんつゆ味玉めんつゆにチューブにんにくを加えました ... 続きを読む
お弁当のふり返り〜 2023年06月12日 お弁当のふり返りですついこの間ふり返っていたと思ったらもう1週間経ったのですね早い〜関東も梅雨入りして これからますますお弁当作りも気をつけなければいけない時期になってきましたそれではまずは先週のお弁当のすき間埋めおかず上段左からみていくと★カブの葉っぱ ... 続きを読む
先週のお弁当のふり返り 2022年10月31日 いやぁ〜11月になりますねなんとなく2022年もカウントダウンに入ったような・・・あと2ヶ月ですさてそんな未来のことより過去のふり返り そう先週のお弁当のふり返りですこの週はお肉が多かった・・・準備したお弁当のすき間埋めおかずはこちら上段左から★とんかつ ... 続きを読む
お弁当のふり返り 2022年10月04日 お弁当記録です毎日(月曜日〜金曜日)作る夫弁当 のふり返りです先週のお弁当のすき間埋めおかずはこちら上段左から★マッシュルームミートボール ★豚バラ肉の梅しそ巻き ★れんこんたっぷり肉そぼろ ★ラディッシュラディッシュを見つけたので購入飾り切りや 薄く切って ... 続きを読む
先週のお弁当のふり返り 2022年06月27日 6月20日〜24日までの お弁当のふり返りです変わり映えのないのない お弁当だったかな・・・ 先週の作り置きはこちら上段左から★漬け込みしょうが焼き(下準備) ★おかひじきと明太子の卵焼き ★鰹のカツ 2段目★パプリカの塩麹オリーブオイルマリネ塩麹マリネです★ピー ... 続きを読む
お弁当記録!先週のお弁当のふり返り 2022年05月23日 先週のお弁当の特徴はごちゃごちゃっと詰めたり シンプルになったりと極端でした〜準備したお弁当のすき間埋めおかずは上段左から★アスパラガスの肉巻き福島県産の立派なアスパラガスにしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を巻きつけました ★めかじきのフライパン粉ではなく セモ ... 続きを読む
3日間だけだった先週のお弁当の振り返り〜 2022年02月14日 先週のお弁当の振り返りです先週は金曜日が 祝日で一日お弁当無しの日があったので3日間だけでしたいつも日曜日に作るお弁当のすき間埋めおかずはお夕飯の小鉢などに〜何日作るかわからなかったのですがいつものように準備していた お弁当のすき間埋めおかず上段左から★水 ... 続きを読む
先週のお弁当のふり返りです! 2021年10月25日 お弁当関係の記事が続きますが 先週のお弁当のふり返りです〜夫のご飯の量は 平均より少し少なめ・・・その分副菜的なおかずが 多くなりますどうしてもごちゃごちゃ詰めちゃうかな・・・先週のお弁当のすき間埋めおかずはこちらです上段左から★2色のピーマンのベーコン ... 続きを読む
お弁当記録!先週のお弁当の振り返りです 2021年08月24日 新しい週の初めに 前の週のお弁当の振り返りをしています先週のことなのに 忘れている時がある・・・お弁当記録として残しています先週のお弁当はこの5日間分夫のご飯の量は 160gなので おかずが多めです先週のお弁当のすき間埋めおかず 作り置きで準備したのはこち ... 続きを読む
先週のお弁当の振り返り〜お弁当記録! 2021年07月19日 お弁当記録です〜週初めの月曜日に前の週の夫弁当を振り返っています1週間前のことなのに 覚えてないことが多い・・・です先週のお弁当のすき間埋めおかずはこちらです〜一番上の左から★きゅうりとしその浅漬け白いのは大根の皮です〜★鶏から(下準備)いつもの鶏の唐揚げに ... 続きを読む
お弁当記録!先週のお弁当のすき間埋めおかずと夫弁当 2021年07月12日 週初めに行っているお弁当の振り返りです〜先週のお弁当のすき間埋めおかずは一番上の左から★パプリカのベーコン巻き(下準備)細長いパプリカを薄く切ってベーコンで巻きました★塩麹オイルの味玉我が家の定番味玉です 2段目左は★星型紫大根のマリネ七夕に備えて〜★鶏ひき ... 続きを読む
お弁当記録!先週のお弁当のすき間埋めおかずと夫弁当 2021年06月07日 先週のお弁当のすきま埋めおかずメインを含め 14品でした上段左から★万願寺唐辛子の肉巻きこれは ハミ弁かな〜切らないで焼いたほうがおいしいです ★黒酢の肉団子 枝豆添え土曜日に作った実家へ持って行くお弁当の残りです残りというか 多めに作りました 2段目左から ... 続きを読む
お弁当記録!先週の「お弁当のすき間埋めおかず」とお弁当 2021年03月29日 週初め恒例のお弁当記録です日曜日に 翌週のお弁当のお助けアイテムを何品か準備していますメインの料理の下準備や 野菜を中心とした副菜的なもの茹でただけのものも多いです我が家では夫一人分のお弁当なので茹でたり だしで煮ただけの野菜はごま和えや ナムル風 マヨ ... 続きを読む