お弁当にもおすすめ！車麩のサクじゅわフライ
ベジタリアンなお弁当を作った時のメインのおかず車麩のフライです車麩は 水につけて戻してからめんつゆと日本酒をふってレンチンして粗熱をとり パン粉をつけて揚げ焼きしますほんのり味がついているのでお好みでレモン汁をかけていただきますそれではレシピです【材料（ ...
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タグ：＃ベジタリアン
野菜だけでもテンションあがる〜ベジタリアン弁当
本日の夫弁当は なんとベジタリアンなお弁当魚も肉も使っていません夫は野菜が好きですが ベジタリアンというわけではありませんゆで卵ぐらい入れてもよかったかな・・・まぁたまには野菜だけのお弁当もいいですよね彩りの良い 色々なお味のおかずを詰めて野菜だけでも ...
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凍らせた厚揚げで作る肉無しラグースパゲティ
一見 普通のお肉のラグー（ミートソース）のように見えますが実は お肉は全く使っていません～厚揚げで作っていますお豆腐で作るパスタソース イタリアでも売っています食料品店のパスタソース売り場右側のラグー・コン・トーフ（RAGU CON TOFU)これは豆腐を使ったパスタ ...
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