ローマのおいしい生活in東京

20年間のイタリア生活を終え帰国。本場のイタリアンをはじめ普段のさりげない和食など見て楽しい食べておいしいお料理ブログです。

カテゴリ： ズッパ（スープ）

暑くなってくると食欲も落ちるし台所に立つのも嫌になってしまう時がありますよねそんな時におすすめな簡単でおいしい一品ですコロッケときゅうり　豆乳で作る冷たいスープコロッケは買ってきたもの加えるきゅうりは　水分が多いので体を冷やす作用があり豆乳なのでヘルシー ... 続きを読む

シンプルだけど　体の芯から温まる料理そんな料理を思い浮かべましたイタリア風かきたま汁「ストラッチャテッラ」なんだか舌を噛みそうな名前ですねこのストラッチャテッラはレストランなどのメニューにはまず載っていませんが具合の悪い時などにも食べることのある家庭料理 ... 続きを読む

インスタグラムで　卵黄だけ使って卵白が余ると使い道に悩む～というコメントをいただきました冷蔵庫で　2～3日持つとは言われていますがこの時期のこの暑さ　冷蔵庫といえ心配だし入れっぱなしということにもなりかねませんそこで　卵白1個で作るお料理ご紹介ですまずは　卵 ... 続きを読む

トマトスープというと　トマトジュースや缶詰で作るお手軽レシピもありますが旬のフレッシュトマトで作るのは格別なおいしさです今回は玉ねぎもいっぱい加えて甘みもプラスにんにくと唐辛子でピリッと感も出し夏向きにしました牛乳や生クリームではなく　豆乳を加えるのでヘ ... 続きを読む

先日のカリフラワーのカルパッチョの残りのカリフラワーで冷製カリフラワーのポタージュ風スープカリフラワーのうま味が　ぎっしりで温でも　冷でも　おいしくいただけますざく切りにしたカリフラワーと玉ねぎを炒め煮ていくのですがこの時のおだしがポイントです肉系のコン ... 続きを読む

トマトジュースで作る春キャベツのスープです朝ごはんにも　パンのおともにも最適～キャベツ４枚は　食べやすい大きさにちぎっておきます芯の部分はそぎ切りにしますフライパンにオリーブオイルを入れベーコンを炒めカリッとしてきたら薄切りにした新玉ねぎキャベツの順に加 ... 続きを読む

スーパーで　フレッシュな「エイヒレ」を発見北海道産の　「かすべ（エイヒレ）」と書かれていましたお値段も手頃で　見ていたらローマで冬によく作っていたエイヒレとプチプチ玄米のスープを思い出し作ってみることに～イタリアンなエイヒレスープは　エイヒレでだしを取り ... 続きを読む

菜の花をスーパーで見かけるようになりました春の香りですねそんな菜の花をたっぷり使って春が旬のアサリを加えたうま味たっぷりの豆乳スープです材料は　さっと下茹でした菜の花フライパンで蒸し焼きにして火を通したあさりは飾り用に　少し殻をつけたものを残しあとは殻か ... 続きを読む

すっごく昔・・・夫と結婚したての頃義母から教わったスープが　この「大根とベーコンのバター風味」バターで大根を炒めているので　全体にコクがあり優しいお味です作り方は　とっても簡単大根は　薄いいちょう切りベーコンは短冊切りにしますオイル無しで　ベーコンを炒め ... 続きを読む

チャウダーというとハマグリや　あさりなどで作ることが多いですが　今回はこれから旬を迎える牡蠣で作ってみました牡蠣のほか　きのこもたっぷり～牡蠣は軽く塩・コショウして小麦粉をふっておきますベーコンは細かく切り　ジャガイモは1個は角切り　もう一つはすりおろしま ... 続きを読む

今日はハロウィンですね～ということは10月も今日で終わりです・・・早いな～本当に駆け足で時間が過ぎていくような・・・さて　今日は我が家の具材たっぷりなクラムチャウダーです材料はこちら・・・さつまいも　レンコン　人参　椎茸　小カブ　ジャガイモ　玉ねぎ　ブロッ ... 続きを読む

秋も深まってきて　温かい料理がおいしく感じるようになってきました～本日はロールキャベツです野菜が高騰している中　我が家周辺のスーパーはなぜかキャベツが安いですロールキャベツって　味付けに悩みますねシンプルに　コンソメ味や　濃厚ホワイトソース　味噌味もいけ ... 続きを読む

真っ白な白ナスを使って　白くて濃厚　クリーミーなナスのポタージュを作りました～真っ白ですね～名前がおもしろい・・・「イタリア白ナス　メランツァ―ネ・ラテ」イタリア語でナスは　melanzane(メランザーネ）といいますラテは　牛乳を　latte(ラッテ）というから　白い ... 続きを読む

ここのところ梅雨寒な日が続きましたが今日は暑くなるようですさて　ジメジメしたり　寒かったり　暑かったりと気温の変化が激しいこの時期体調を崩しやすくなりますが　そんな時におすすめの簡単　とっても　素朴なあったかスープのご紹介です先月行った北イタリアのパヴィ ... 続きを読む

カリフラワーのスープ　温かくても おいしいのですが冷たくしました冷製カリフラワースープです小房に分けたカリフラワーと　ジャガイモ　玉ねぎをオリーブオイルで炒め　水を注ぎますコンソメはなくても大丈夫～野菜のうま味がしっかり出ますくたくたになったら　火からおろ ... 続きを読む
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