今日もブロッコリーのパスタです～
ブロッコリー おいしいですよね・・・最近ハマっています
緑も濃くて ビタミンも豊富～
そのブロッコリーとパスタを一緒に茹で ツナ缶を合わせていきます
イタリアのツナ缶は オリーブオイル漬けなのでおいしいです・・・
ニンニクとアンチョビオイルベース・・・・
シンプルだけど飽きのこないおいしさ・・・
パスタは手打ちの フェットチーネ
もちもちでおいしい～
最後にかるくローストしたアーモンドスライスをたっぷりと～
ここがポイントです
アーモンドスライスの食感とお味が このパスタを引き立てます
材料
ブロッコリー １株
ツナ缶 １缶
にんにく １片
アンチョビ ２枚
フェットチーネ ２００ｇ
オリーブオイル 大さじ２～
アーモンドスライス 適量
塩・コショウ 少々
レシピ
①ブロッコリーは小房に分け 熱湯に塩を入れブロッコリー半量と茎の部分を入れる
②①が再び沸騰したらパスタと残りのブロッコリーを加える
③フライパンにオリーブオイルを入れ アンチョビを溶かし みじん切りのニンニクを入れ
パスタの茹で汁でのばす
④③にツナを加え ②のブロッコリーとパスタの水気を切り加える
⑤器に盛り付け オーブンで軽くローストしたアーモンドをのせる
アーモンドとブロッコリー ツナのパスタ
できあがり～
今回はパスタとブロッコリーを一緒に茹でていますが
パスタの茹で時間により 入れるタイミングをはかってください
ブロッコリーは 形を残すものと くたっとソースにするのと
時間差で茹でていきます
アンチョビとパスタの茹で汁の塩気のみで 塩を加えていません
味を見て足りなかったら足してください
アーモンドと一緒にどうぞ～(*^.^*)
さてさて 最近お気に入りのチョコレートをご紹介
スイスの大手チョコレート会社 リンツのこちら・・・
ラズベリー味のチョコレート・・・・
中にはとろ～りとラズベリーシロップが～
これが人工的でなくフレッシュ感があって
甘酸っぱさがお口の中に広がります
お勧めですよ(*´σｰ｀)
リンツというと パスクアのこの時期
このウサギちゃんのチョコが 有名ですね
ホワイト ダーク ミルクと三つのお味があります
赤いリボンはミルク味
鈴も ちりんちり～んとなって なんだか愛くるしいですね
ボナぺティート（Ｂｕｏｎ ａｐｐｅｔｉｔｏ） o(=^○^=)o ｱｰﾝ♪
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コメント
コメント一覧 (24)
こちらのパスタも美味しく出来ました。
我が家やアンチョビが苦手なので、代わりにポモドーリセッキを使ってますが美味しく出来ました。
これからわたしのブログに書かせて頂きます。
わたしは水煮の物を買って
オリーブオイルで炒めているので
オリーブオイルだと
そのまま使えて良いなぁと思いました
ブロッコリーとまた相性抜群なんですよね!
アーモンドがアクセントになってさらに美味しそう♪
ニキビが気になって控えているチョコレート、
うーん美味しそう!
たまーになら、食べても、いいかな、うん、いいですよね!(笑)
香ばしい香りがただよってきます
ブロッコリー大好きだから、ぜひぜひ作りたい！けど、とりあえずくたくたのブロッコリーロマネスコのパスタをいま、どうしても作りたくて、タイミングを見計らってます。
今夜らへんに挑戦してみようかな～♡
意外な組み合わせ
それぞれ違った食感で旨・旨でしょうね♪
ラズベリーのチョコ
たまりましぇん・美味しそう♪
ウサギの首にリボン
一個・一個付けるの大変だろうなぁ～～
ニョッキに胡桃のアイディアも素敵でしたが、ナッツ類を上手く取り入れたパスタにローマならではだと、関心を寄せています。
胡桃やアーモンドはサラダや前菜、デザートに多く使用されるものかと～何よりも美味しそう☆
スイスのチョコレートも好きなんです。
（笑）好きなものばかり～☆(*^_^*)
しかもラズベリー味のチョコレートなんて、私好み過ぎる～びっくり！！！
パスタにするのも美味しそう！
でもパスタにアーモンドスライスとは考えつきませんでした！
レシピも載せてあったので是非、作ってみます！
いきなりですが読者登録もさせていただきます♪
リンツチョコ、甘いx甘い がちょっと苦手な私でも甘酸っぱいソースが入ってたらひと箱いっちゃうかもです。
このうさぎちゃん、イースターと同じ感じなのかしら? 春が近づいてきた気持ちになりますね。
応援～☆☆☆
ブロッコリー、甘くて美味しいですよね。
手打ちパスタって所がまたyukoさん！
さすがですね。
チョコ、美味しそう～
今度カルディで探してみます^_^
応援です。
ブロッコリー～☆
私も大好きです♥
アンチョビにアーモンドにツナ・・☆
私の好みです～☆
オリーブオイル漬けのツナって美味しそうですね♪
リンツのチョコは、私も好きです♥
でも、ラズベリーのものは見かけたことがないです～！！
とってもフルーティーな感じで美味しそう～ヽ(*´∀｀)ノ
探してみますね～♪
この材料ならすぐに作れていいですね
うさちゃんのチョコレート、食べるのがもったいないくらい…
今日も大好きなﾅｯﾂだ♡
しかもﾌﾞﾛｯｺﾘｰ♡
美味しいですよね♡
栄養満点だしо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ漬けのｼｰﾁｷﾝとかおいしそう♡
食べてみたいです♪
ﾘﾝﾂのﾁｮｺ、有名なのに…
いまだに数回しか食べたことなくて…
これ見つけたら買ってみます♡
食べたい～～～！
ｙｕｋｏさんがおｽｽﾒするなら間違いないですもんね♡
シンプルでも美味しそう！
私にも出来そう～♪作ってみます！
Lindtのチョコ大好き。
うさぎということはイースターですね＾＾
ご無沙汰しておりました
昨日無事に退院しました
今日から活動です
アーモンドたっぷりブロッコリーとツナのフェットチーネ
おいしそうです
アーモンド大好きです
ローストアーモンドたっぷりで
美味しそう(*´∇｀*)
すごく食べたいものが、また一品増えました(*≧∀≦*)
リンツのウサギさんのチョコ！
初めてみました☆
カワイイ～～～！！
探してみょう♪
アーモンドも良い感じでしょね。
うさぎのチョコ～かわいいです♡
このﾊﾟｽﾀ絶対好きです♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)
香ばしいのんがよくわかる～♪
kaoppeも今またﾌﾞﾛｯｺﾘｰがﾏｲﾌﾞｰﾑなんですよ＾＾笑
ﾁｮｺ、これもﾀｲﾌﾟだな・・・
甘過ぎるﾁｮｺは苦手だけど、ﾌﾚｯｼｭなﾁｮｺはすごく好きです～☆
食べてみたいな～日本で買えないのかな～
ツナとブロッコリーのパスタね。。材料あるある！明日、お一人様だから作ってみちゃお。。。
リンツのウサギ、東京でもありますよお。。可愛いですよねえ。
このじかんに。。。一口チョコたべちゃお。。。
パスタは普通のですが、材料があるのでやります！
ありがとうございます！^_−☆
楽しみ♡
とっても美味しそうですね。
食べたことないですわ～。
ブロッコリーって緑が本当にきれいですよね(^_-)-☆
フェットチーネのパスタ今日もおいしそうです
ヽ(^o^)丿