
先週のお弁当
病み上がりの割には 頑張って作りました〜

月曜日 エビコロッケ弁当
病み上がりのため 市販のものに頼りました

枝豆ご飯に 赤かぶの浅漬けとたくあん

エビクリームコロッケはタルタルで
そのほかのおかずは
★ウィンナーソテー
★人参サラダ
★チーズスパゲッティ
★千切りキャベツ

火曜日は いわし明太子弁当

メインは 九州物産展で購入したいわし明太子
油の乗ったいわしに明太子が詰まっています

ご飯はもち麦いり

そのほかのおかず
★だし巻き卵
★飾りオクラ
★酢キャベツ
★黒豆
★エリンギのソテー
★ピーマンのおかかソテー
★小松菜胡麻和え

水曜日は 6種の仕切り弁当
時々作るやつ簡単で 夫も気に入っている

赤かぶと卵焼き

甘辛ひき肉と 枝豆

小松菜のおひたしと鮭フレーク
油の乗ったいわしに明太子が詰まっています

ご飯はもち麦いり

そのほかのおかず
★だし巻き卵
★飾りオクラ
★酢キャベツ
★黒豆
★エリンギのソテー
★ピーマンのおかかソテー
★小松菜胡麻和え

水曜日は 6種の仕切り弁当
時々作るやつ簡単で 夫も気に入っている

赤かぶと卵焼き

甘辛ひき肉と 枝豆

小松菜のおひたしと鮭フレーク

木曜日は フォカッチャサンド

ハム きゅうりと

焼きなすと クリームチーズ
これがおいしい〜

おかずはすき間に
★豆サラダ
★塩麹味玉
★サーモンのソテー
★ブロッコリー

この日は 朝一で 検査があるということで
朝食抜きの夫
だからおやつとアイスコーヒー
ナポ入りの銘菓 スフォッリャテッラ

金曜日はやきそば弁当

いつものように 具沢山焼きそば
豚肉 いか さつまあげ ピーマン
キャベツ

おかずは 九州物産展で購入した
豚の角煮まん
★塩麹味玉
★黒豆
★ケール

先週のお弁当のふり返りでした
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+
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豚肉 いか さつまあげ ピーマン
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