冷たい麺に合うということなので麺料理

それではレシピです

　【材料（1人）】
そうめん：1束
ミニトマト： 8個（60g）
枝豆（豆の状態）：40g
茹でとうもろこし（粒状態）：50g
みょうが：1個
しそ：4枚
オクラ：2個
ごま油：少々
ちょい辛つゆ：適量

【レシピ】

主な材料です
下準備
とうもろこしは加熱して芯から外し　枝豆は茹でて豆の状態に
オクラも茹で小口切り　みょうがしそは薄切り　ミニトマトは半分に切る

①材料全てをボウルに入れ


茹でて水洗いして水気を切ったそうめん
ごま油　ちょい辛つゆ大さじ１を入れてよく混ぜ合わせる


②器に盛り付け　食べる直前に
お好み量のちょい辛つゆをかける

【ポイント】
★夏野菜でビタミン補給　お好みの夏野菜を


ゆず果汁と　ゆず胡椒も効いていて　さわやかな大人味です


おいしくいただきました
高田商店さん　ありがとうございました

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