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休日ランチで作った一品
パスタ? いえいえ

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先日送っていただいた
三重県四日市市で手延麺を製造していらっしゃる
渡辺手延製麺所さまの 手延べ干めん

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手延ひやむぎを使った

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夏に元気なミニトマト とうもろこし オクラを加えた
明太子味のひやむぎです
これ前は素麺で作っていたのですが
ひやむぎの方がコシが合って断然おいしい

それではレシピです

【材料(2人)】
手延ひやむぎ:1束(225g)
ミニトマト:24個(180g)
オクラ:6個(55g)
とうもろこし:1本(粒状態で135g)
明太子:80g
めんつゆ:大さじ2
水:大さじ3
オリーブオイル:大さじ2〜

【レシピ】

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主な材料です

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下準備

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ミニトマトは横半分に切り
★縦より横に切った方が水っぽくなりません

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オクラは塩を振り板ずりしてから茹でて小口切り

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とうもろこしは 加熱して芯から外し粒状態に

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明太子はほぐしておく

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①ひやむぎは

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沸騰したお湯で茹で

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ざるにとり 流水で洗い 氷でしめる

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②大きめのボウルに 明太子 めんつゆ 水
オリーブオイルを入れ

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混ぜ合わせ

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水気をしっかり切ったひやむぎを加え

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全体をよく和える

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③ミニトマト とうもろこし オクラを加え
ざっくり和えたら

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器に盛り付ける
★バジリコを飾りましたがなくてもいいです

【ポイント】
★めんつゆは2倍濃縮を使いました

★具材を入れる前に ひやむぎと明太子をよく和えるのがポイントです


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おいしい〜
コシのある渡辺手延製麺所のひやむぎだからこそ
麺自体の小麦の旨みも損なうことなく
明太子の旨味を引き出しています

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サラダ感覚でいただけますよ
この夏ぜひ 夏野菜たっぷり明太子ひやむぎ
お試しください

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