
先週(6/1〜5)の夫弁当のふり返りです

月曜日 色々弁当

メインは 焼き鮭としそつくねと卵焼き

ご飯には 梅風味ごまと小梅

野菜のおかず
★新じゃが明太子
★きゅうりの浅漬け
★蒸し人参 ズッキーニ 赤ピーマン ヤングコーン

火曜日 この日は「オムレツの日」ということで
オムレツ弁当

メインはチーズオムレツ

ご飯は白ご飯にきゅうりの浅漬け

そのほかのおかずは
★牛肉とグリンピースの炒め物
★紫キャベツのマリネ
★赤ピーマンソテー
★小芋の明太子和え
★カリフラワー
★ごぼうサラダ
★ラディッシュの飾り切り

水曜日の夫弁当はお花形ご飯

真ん中は紫菊

おかずは ピーマンの肉詰めメイン
そのほかは
★ラディッシュの飾り切り
★カリフラワー
★小松菜のおひたし
★ポテサラ
★紫キャベツのナムル風
★味玉
★オクラ詰めちくわ

木曜日は 私が早く出る日なので
簡単にできる6種の仕切り弁当

炒り卵と 梅風味ごま

赤ピーマンナムルと
鶏そぼろ

鮭フレークとオクラ

金曜日 サンドイッチ弁当

だし巻き卵サンド
マヨネーズ味のたまごサンドもいいけれど
たまにはマスタードを効かせただし巻き卵サンド

おかずはきんぴらコロッケと
★サラダドレッシングは別容器
★ブロッコリー
★とうもろこし
★ラディッシュ

先週の夫弁当でした
動画レシピはこちらから
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