先々週　4月27日から5月1日までの夫弁当のふり返りです
GWが始まって　4月29日はお弁当なしだったので４日間
この週ぐらいから　体調悪くてお弁当しか作っていなかった
お弁当記事ばかりです💦

 
月曜日は　炊き立てご飯だったのでおにぎりに


海苔の中身はツナマヨ
それと梅干し
ただの梅干しではありません


和歌山県の優糖星という高糖度のミニトマトの汁で漬け込んだ
梅干しです


おかずはこちら色々
★紫キャベツのマリネ
★油揚げのふくさ煮（冷凍しておいたもの）
★れんこんの肉団子風（冷凍しておいたもの）
★ほうれん草とコーンのサラダ
★かぼちゃの白だし煮
★卵焼き
★紅生姜ウィンナー


火曜日は　たけのこステーキメイン


おうちで食べるというので
にんにくを効かせて
カリッと焼いたらめんつゆで味付け
木の芽を添えると高級感が・・・


ご飯には梅風味のごまと小梅


ゆで卵とそのほかの野菜のおかず
★青梗菜のソテー
★キャベツ　カニカマ　コーンのサラダ
★かぼちゃの白だし煮
★紫キャベツのマリネ
★ラディッシュの飾り切り


水曜日はお休みで　木曜日
夫が早く出るというので
簡単にできる6種の仕切り弁当


しば漬けと卵焼き


肉そぼろと赤ピーマンナムル


鮭フレークと小松菜のおひたし


金曜日はオムライス弁当


でもご飯は塩味
ケチャップなし
その代わり卵の上にはたっぷりと


両サイドにおかず
★トマトに詰めたポテサラ
★きんぴらごぼう


★ベイクドポテト
★小松菜のおひたし
★アスパラベーコン


以上お弁当のふり返りでした
先週は木曜日から金曜日と2回だけでした
振り返るかな〜どうしようかな〜

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