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菜の花の季節も もう終わりでしょうか・・・
ちぢみほうれん草が終わってしまって
さみしいな〜と思っていたころに
入れ替わるように出てくる菜の花
菜の花大好きです
この季節 必ずと言ってもいいほど
冷蔵庫の野菜室にあって
日々食べています

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今日は 菜の花と新じゃがで作るポテサラ
新玉ねぎも加えて まさに旬サラダ
マヨネーズは使いません
たっぷりのマスタードと オリーブオイルと
アンチョビでコクを出し
塩と黒コショウです
これがおいしい〜
おつまみにもなるポテサラです

それではレシピです

【材料(4人)】
菜の花:1束
新じゃが:360g
新玉ねぎ:50g
マスタード:30g
オリーブオイル:大さじ2
アンチョビ:8g
チューブにんにく:5g
塩:少々
黒コショウ:少々

【レシピ】

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下準備
新じゃがは皮をむき半分に切って下茹でして
菜の花はさっと茹で 新玉ねぎはスライスする

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①ボウルに マスタード チューブにんにく
アンチョビ オリーブオイルを入れ

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しっかり混ぜ合わせる

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②新じゃがと新玉ねぎを入れ

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しっかり混ぜ合わせたら

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菜の花を加え 塩と黒コショウをふる

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③器に盛り付け 黄色い菜の花を散らす

【ポイント】
★ピリッと辛味のあるドレッシングが
野菜の甘味を引き立てます

動画レシピはこちら



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早速いただきます〜
マスタードが効いていておいしい〜

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菜の花 新じゃが 新玉ねぎと
春野菜勢揃いです

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ぜひぜひお試しください

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