phonto (1)

先週の夫弁当のふり返りです
先週は 木曜日 夫が有給を取ったので
その日はお弁当は無し
4回でした

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月曜日はお花の型抜きをしたご飯

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周りの隙間が気になって オクラを詰めて

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おかずは 100円以下で買える
赤い箱のシュウマイ
小さくなったような気がする・・・
そのほかのおかずは
★卵焼き
★ピリ辛こんにゃく
★菜の花のおひたし
★ラディッシュの飾り切り
★ちくわの青のり揚げ
★赤ピーマンソテー

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火曜日 イカのソテー ジェノヴェーゼ風味

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ちょこっと仕上げにお醤油を垂らすと
ご飯にもあいます

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そのほかのおかすは
★半熟卵
★ブロッコリー
★赤ピーマンソテー
★紫キャベツ

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ご飯の上には
★ほぐした鮭
なんでほぐしているかというと
有名西京漬けを魚焼き器で焼いたら
アルミホイルをかぶせていたのに
周りが真っ黒に〜
仕方ないから焦げたところをとって
ほぐして乗せました

★ラディッシュのソテー
★しば漬けと昆布でした

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水曜日はやきそば弁当

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うちで食べると言うので
目玉焼きを乗せて

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おかずは 冷凍庫に 1個だけ残っていた
★穴子の春巻き
★紫キャベツ
★ごぼうサラダ
★赤かぶ

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金曜日は3色そぼろ丼弁当

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スナップエンドウと
鶏そぼろ 炒り卵
スナップエンドウの上には
小蕪の浅漬け

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ちょこっとおかず
★金時人参グラッセ
★ちくわ
★れんこんのエビ挟み揚げ
★紫キャベツ
★ラディッシュ

以上お弁当のふり返りでした

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