phonto (1)

先週の夫弁当のふり返りです
先週 11月の最終日は 
月曜休みという素敵な週だったので
お弁当作りは4日間だけでした

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さて火曜日 なすの肉団子

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鶏の肉団子鍋の
肉ダネが残っていたので
なすにはさみました
甘辛く味付け

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そのほかのおかず
★紫キャベツのナムル風
★里芋と金時人参の煮物
★赤かぶのマリネ
★ラディッシュの飾り切り
★さつまいものサラダ
★茹でスナップエンドウ

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★小松菜のソテー
★赤ピーマンのソテー
ご飯には 小梅と黒ごま しば漬けでした

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水曜日は6種のっけ弁

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卵焼きと大根の紅葉大根

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ここはご飯なし紫キャベツのナムル風と
ラディッシュの飾り切りとしそ

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ほうれん草のナムル

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辛子を添えて角煮

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金時人参のナムル

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鮭といくら・・・親子

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木曜日焼き鯖弁当

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冷凍していた鯖をレンチンで焼きました

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そのほかのおかずたち
★ゆで卵
★人参のグラッセ
★ピーマンソテー
★サツマイモサラダ
★にんじんしりしり
にんじんかぶっている・・・

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★ラディッシュのお花風
★イチョウ麩・・・季節が変わるため慌てて散らす

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紅芯大根やカラフルな色の大根を見つけて購入
それらを使った お花風のおにぎりです

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ご飯には ゆかりを混ぜています
野菜は 前の晩から液体塩麹につけておきました

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おかずたち
★れんこんの肉詰め
★にんじんしりしり
★ブロッコリー
★ウィンナー
マスタードとケチャップののせ方が雑すぎる

以上先週のお弁当のふり返りでした

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