phonto (1)

おにぎりアクション最終週の
夫弁当のふり返りです
やっぱり おにぎりいっぱい

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月曜日
この日のメインは

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群馬県産下仁田ねぎの肉巻きカツ



その他のおかずは
★ポン酢味玉
★黒豆
★人参のおかか煮
★赤かぶサラダ
★ごま和え
★たくあん

ごはんに 小梅と
昆布と乳酸発酵の
お漬物

漬け物多し!

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火曜日
おにぎりは俵型
作り慣れていないせいか
いつも形が微妙

ちなみに
中身は
焼き鮭と昆布と肉味噌です

おかずは結局
冷凍していた鶏の唐揚げメインに

その他のおかずは
★紫キャベツマリネ


★飾り切りラディッシュ

★万願寺とうがらしのソテー
★かぼちゃの白だし煮
 



★黒豆
★ポン酢味玉
たくあんと赤かぶのぬか漬け
でした

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水曜日の
夫弁当です

やっぱりおにぎり
お赤飯と 梅干しと海苔

おにぎりは作ったが
おかずが浮かばず

とりあえず 卵焼き
ウィンナーがあったのでソテー
ケチャップの のせ方失敗💦

その他のおかずは
★ごま和え
★赤かぶサラダ
★かぼちゃの白だし煮
★たくあん
と考えてみると
昨日とほぼ一緒!

夫よ 許せ〜
明日はもう少し工夫します
・・と今は思っています


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木曜日の夫弁当です

豆もやしと 
ほうれん草があったので
ビビンバ風

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豆もやしのナムル

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ほうれん草のナムル


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コチュジャン味のひき肉


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人参のナムルにしようかと

思ったけど
ここで さっぱりと
人参と大根のなます風

真ん中に茹で卵

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おうちで食べるというので
ちびちびおにぎりは
別皿に

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金曜日の
夫弁当です

我が家最後のおにぎりアクション
お付き合いいただきまして
ありがとうございました

ということで
今日もおにぎり

ころころおにぎりです

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鮭と野沢菜

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赤かぶ巻き


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海苔といくら


メインは
白身魚のフライ

その他のおかずは
★たくあん
★青菜のおひたし
★里芋の明太和え
★ラディッシュの飾り切り
★えのき入り人参シリシリ風
★ポン酢味玉 でした

今週もフルで5日間のお弁当作り
がんばります

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