先週は 夫が火曜日水曜日と有給を取ったので
お弁当作りは３回だけでした
それではふり返りです
月曜日は 恒例の焼き鮭弁当
そのほかのおかずは
★切り干し大根煮
★赤ピーマンのソテー
★卵焼き
★ちくわの磯辺揚げ
★甘辛椎茸とツナ
★茹でオクラ
★きゅうりの浅漬け
ご飯にはごま塩と小梅です
木曜日は うなぎ弁当
うなぎがメインなので おかずは野菜中心に簡単なもの
★卵焼き
★しらたき明太子
★ブロッコリー
★椎茸とツナの甘辛煮
★オクラちくわ
★甘酢れんこん
★たくあんとしば漬け
やる気の出なかった金曜日は
お花形ご飯で
おかずは
★紫キャベツ
★とりの唐揚げ
★しらたき明太子
★ブロッコリー
★茹でとうもろこし
今週は バッチリ５回あります〜
がんばります
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