phonto (2)

お弁当のふり返りしていませんでした・・・
土曜日なのに〜
もう 今週のお弁当作りも終わっています💦
でも一応 記録の意味も込めて
夫弁当のふり返りです
先週は 火曜日がお弁当無しで4回でした

それでは月曜日から

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月曜日は イカメンチメインで のり弁にしました


そのほかのおかずは
★赤ピーマンのソテー


★ラディッシュの飾り切り
★ゆで卵
★焼きなす
★酢れんこん
★ブロッコリーマヨ
すき間には ケールで仕切りを

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火曜日はお弁当無しで 水曜日
味噌カツ弁当に
とんかつをど〜んとのせ
そのほかのおかずは
★紫キャベツ


★味玉
★ピックに刺した枝豆
★おかひじきのおひたし
★しば漬け
★焼きなす
★茹でアスパラでした

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木曜日は いなり寿司にしました
酢飯にはゆかりを混ぜて 上には
酢レンコンとオクラを飾りました

★はんぺんバーグ

★オクラ
★えのき明太子

★卵焼き
★ブロッコリー
★ミニトマト

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金曜日は食パンのサンドイッチ
卵と ハムと野菜
おかずは 
★サルデ・イン・サオール


★ブロッコリーとマイクロミニトマト
★小豆のトマト煮


以上でした〜
今週は 5回だ====
がんばります

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