phontoのコピー

4回だけだった 先週の夫弁当
そのうち月曜日はお弁当ではなく
義父が来たので おうちでそうめんランチでした

それではその月曜日


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年に2回 義父が通う病院が 実は我が家のすぐそば
いつも夫が 付き添って行くのですが
その帰りに家へ寄ってもらい ランチ
まだ残暑厳しかったので そうめんランチです

詳しくはこちらを



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火曜日は いつものお弁当箱より小さく軽めに〜
だって夜すごいところに行ってきたんです
予約2年待ちという 海鮮料理の居酒屋さん また詳しくご紹介します

それでお弁当はつくねと卵焼き
黒豆ブロッコリーマヨ
赤ピーマンのソテー

オクラちくわ
紫キャベツのマリネ

ご飯にはわさびふりかけと小梅を添えました

水曜日がお弁当なしで

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木曜日 この日は私が早く出なければいけなかったので
ハード系パンで サンドイッチとスープとサラダ
シャインマスカット付き
サンドイッチの中身は 生ハムとリコッタ ゆで卵 イカフライでした
それにしても 食べにくそうなサンドイッチです
まっ 家で食べるといっていたので よしとしよう

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金曜日は お弁当のこと何も考えていなくてこんな感じになりました
サーモンのステーキ弁当
刺身用のサーモンのサクに KALDIの旨たれを絡ませ
オリーブオイルで焼いたステーキ風
そのほかのおかずは
卵焼き
れんこんの黒酢ソテー
ブロッコリーは冷凍
パプリカマリネ
ナスの浅漬け
1個だけ残っていたシシトウを素揚げに

ご飯には カラフルふりかけと小梅でした

お弁当のふり返りでした

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