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これからますます美味しくなってくる夏野菜の代表格
なす ズッキーニ トマトを使った一品
【夏野菜の代表が勢揃い〜 なす・ズッキーニ・トマトのポン酢あんかけ】の
つくれぽが届きました
毎年作っていて 夏の定番になりました〜とのこと
嬉しいです

まさにこの時期のおすすめのレシピなので
過去レシピですが
改めてご紹介したいと思います

なす ズッキーニ トマトの夏野菜は
油との相性がいいので 米油でサクッと素揚げしていきます

それではレシピです

 【材料(2~3人)】
なす:2個(140g)
ズッキーニ:1個(150g)
プチトマト:10個(120g)
米油:適量

aだし汁:200ml
aポン酢:大さじ4
a片栗粉:大さじ1

みょうが:2個


【レシピ】

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①なすは乱切りして 米油で素揚げ

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ズッキーニも同じような大きさの乱切りにして
素揚げにする

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②プチトマトは包丁で切り込みを2箇所ぐらい入れ
丸ごと素揚げして 皮に軽くしわがよったら取り上げ

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キッチンペーパーなどにのせ 油をしっかり切る

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③aを混ぜ合わせ 一煮立ちさせたら 素揚げした野菜を入れ
冷蔵庫で冷やす

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④器に盛り付け 小口切りにしたみょうがを添える


【ポイント】
★なすとズッキーニは同じぐらいの大きさに切ります

★冷たく冷やしていただきます

★あとのせみょうががお味のアクセントになります

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冷蔵庫で3日間ぐらいはOKです
片栗粉を加えてあんかけにしているので
お弁当にも入れられます
ぜひぜひお試しください

ありがとうございました

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