
にらを使ったイタリアン パンにも合う にらのポタージュが
暮らしニスタさまの 編集部Pick up!に選ばれています
今日一日TOPページに掲載
よろしかったら ご覧になってみてください
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にらって 実はチーズとも相性が良くって
独特のえぐみも取れて にらが苦手な方でもいただけます
それではこちらにもレシピです
【材料(2人)】
にら:1束
じゃがいも:50g
玉ねぎ:50g
オリーブオイル:小さじ2
スープ:400g
豆乳クリーム:50ml
バター:10g
塩・コショウ:少々
パルミジャーノ:小さじ2〜
マスカルポーネ:少々
チーズガレット:2個
【レシピ】
下準備
にらは4等分ぐらいに切り じゃがいも 玉ねぎは
薄切りにする
①オリーブオイルでじゃがいもと玉ねぎを炒め
スープを注ぎ柔らかくなるまで煮る
②じゃがいもが柔らかくなったら にらを加え一煮立ちして
フードプロセッサーなどでピュレ状にする
③鍋に戻し 豆乳クリーム バター パルミジャーノを加え
塩・コショウで味を調える
④器に盛り付け パルミジャーノ(分量外) オリーブオイル(分量外)
マスカルポーネ チーズガレットを添える
【ポイント】
★スープは野菜だしを使いました
コンソメでもOKです
★添えたマスカルポーネはクリームチーズでもOKです
★チーズガレットは パルミジャーノを焼いたものです
詳しい作り方はこちら
スープに添えたガレットは チーズの量を増やして厚めに作っています
★チーズや豆乳クリームが にらの香りをなめらかにします

チーズガレットは崩して一緒に〜
カリカリの食感がアクセントに

このポタージュ冷やしてもおいしいです
免疫力アップ 疲労回復にもいい にら
こんな風にいただくのも おすすめです
ぜひお試しください
うれしいお知らせでした
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