先週のお弁当のふり返り
先週は　課題などの料理を作ってばかりいた一週間で
何を言いたいかというと
お弁当にまで　手が回らなかったという・・・
と言いながらも　結構ちゃんと作っているじゃない
と自分を褒めたい


先週のお弁当のすき間埋めおかず
上段左から
★人参しりしり風

★茹で菜の花

★赤ピーマンのソテー


★塩麹　オリーブオイル味玉


★ちくわと切れ端野菜の甘辛煮

★梅麩の白だし煮
こちらは少し余ったのでちらし寿司にも使いました

★枝豆

★切り干し大根のサラダ

★紫キャベツのナムル

★しらたきとカニカマ明太子炒め


★小芋の煮物

★紅芯大根の浅漬け

★ラディッシュ

以上１３品でした

月曜日のお弁当は　焼き鮭弁当
★菜の花のおひたし
★赤ピーマンのソテー
★しらたき明太子
★ラディッシュ飾り切り
★紫キャベツのナムル
★塩糀味玉
★揚げ小芋


★揚げラディッシュ
きゅうりのぬか漬けと　ご飯にはゆかりと小梅


火曜日は　お花おにぎり　お花の真ん中は　いくら
周りにプチヴェールを
おかずは
★厚揚げ豚バラまき



★枝豆
★紅芯大根
★しらたき明太
★菜の花のおひたし
★人蔘しりしり
★梅麩
★紫キャベツのナムルと
卵焼きでした


水曜日はこちらもお花おにぎり〜



木曜日は　一口牛カツ
紫カリフラワー
ほうれん草の胡麻和え
卵焼きさつまいもフライ
菜の花のおひたししらたき明太
赤ピーマンソテー

金曜日は生姜焼きの　のっけ丼です


グリル菜の花


人蔘しりしり
紫キャベツのマリネ飾り切りのラディッシュ
塩糀味玉赤ピーマンソテー
紫玉ねぎ炒め

先週のお弁当のふり返りでした