
厚揚げが好きです
この季節 冷奴にした豆腐も美味しいですが
厚揚げって日持ちするのがいいですよね
焼いて 生姜のすりおろしとおかかで一品
煮てもいいし 炒めてもいい
そんな厚揚げを トースターとレンジで火を使わない一品です
ねぎたっぷりでいただきます
過去レシピからのご紹介です
【材料(2人)】
厚揚げ:1丁
長ねぎ:1本(100g)
醤油:大さじ2
みりん:大さじ2
酢:大さじ1
ごま油:小さじ2
白ごま:少々
【レシピ】
①厚揚げは8等分してトースターで
全面がカリッとするまで焼く
②ボウルに小口切りにした長ねぎと醤油
みりんを加え600Wのレンジで40秒
加熱して酢と ごま油を加える
③①の焼いた厚揚げを②のボウルに入れ
よく和え

器に盛り付け白ごまをふる
【ポイント】
★厚揚げをカリッとするまで焼くことで
タレがしみ込みやすくなります
★ねぎダレはレンジで加熱することで
辛味が取れ味がまろやかになります
★ねぎダレは 冷蔵庫で4〜5日保存可能です
冷奴や茹でた肉などにも合います

火を使わない料理
【火を使わない料理大募集】

お好みで七味をふっても美味しいです
ぜひお試しください
この季節 冷奴にした豆腐も美味しいですが
厚揚げって日持ちするのがいいですよね
焼いて 生姜のすりおろしとおかかで一品
煮てもいいし 炒めてもいい
そんな厚揚げを トースターとレンジで火を使わない一品です
ねぎたっぷりでいただきます
過去レシピからのご紹介です
【材料(2人)】
厚揚げ:1丁
長ねぎ:1本(100g)
醤油:大さじ2
みりん:大さじ2
酢:大さじ1
ごま油:小さじ2
白ごま:少々
【レシピ】
①厚揚げは8等分してトースターで
全面がカリッとするまで焼く
②ボウルに小口切りにした長ねぎと醤油
みりんを加え600Wのレンジで40秒
加熱して酢と ごま油を加える
③①の焼いた厚揚げを②のボウルに入れ
よく和え

器に盛り付け白ごまをふる
【ポイント】
★厚揚げをカリッとするまで焼くことで
タレがしみ込みやすくなります
★ねぎダレはレンジで加熱することで
辛味が取れ味がまろやかになります
★ねぎダレは 冷蔵庫で4〜5日保存可能です
冷奴や茹でた肉などにも合います
火を使わない料理
【火を使わない料理大募集】

お好みで七味をふっても美味しいです
ぜひお試しください
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