
11月17日は「れんこんの日」です
れんこんの美味しい季節ですよね
我が家の娘ちゃんはれんこんが大好き
ロンドンでは手に入らないらしく
日本に帰ったら食べたいもの1番だそうです
揚げても煮ても炒めてもおいしいれんこんですが
今日は ポタージュにしました
レンコンの粘り気で とろんとした口あたりの
濃厚なスープになります
過去レシピですがご紹介します
【材料(2~3人)】
レンコン:200g
玉ねぎ:100g
オイル:小さじ2
野菜だし:400ml
白味噌:大さじ1
豆乳:200ml
牛乳:200ml
塩・コショウ:少々
素揚げレンコン:少々
【レシピ】

①レンコンと玉ねぎは乱切りにして
オイルで炒める

②野菜だしを加えレンコンが
柔らかくなるまで煮る

③ハンドミキサーでピュレ状にして白味噌
豆乳 牛乳を加え塩・コショウで味を調える

④器に盛り付け素揚げレンコンを添える
【ポイント】
★野菜だしは市販のものを使っています
★白味噌でコクを出します
★豆乳だけだとダマになりやすいので牛乳と
半々にしました

クルトンがわりのレンコンの素揚げが
お味のポイントに
ご飯にもパンにもあう
優しいお味のポタージュです
身体が温まりますよ
ぜひぜひお試しください
れんこんの美味しい季節ですよね
我が家の娘ちゃんはれんこんが大好き
ロンドンでは手に入らないらしく
日本に帰ったら食べたいもの1番だそうです
揚げても煮ても炒めてもおいしいれんこんですが
今日は ポタージュにしました
レンコンの粘り気で とろんとした口あたりの
濃厚なスープになります
過去レシピですがご紹介します
【材料(2~3人)】
レンコン:200g
玉ねぎ:100g
オイル:小さじ2
野菜だし:400ml
白味噌:大さじ1
豆乳:200ml
牛乳:200ml
塩・コショウ:少々
素揚げレンコン:少々
【レシピ】

①レンコンと玉ねぎは乱切りにして
オイルで炒める

②野菜だしを加えレンコンが
柔らかくなるまで煮る

③ハンドミキサーでピュレ状にして白味噌
豆乳 牛乳を加え塩・コショウで味を調える

④器に盛り付け素揚げレンコンを添える
【ポイント】
★野菜だしは市販のものを使っています
★白味噌でコクを出します
★豆乳だけだとダマになりやすいので牛乳と
半々にしました

クルトンがわりのレンコンの素揚げが
お味のポイントに
ご飯にもパンにもあう
優しいお味のポタージュです
身体が温まりますよ
ぜひぜひお試しください
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