
日曜日恒例 明日からのお弁当のメインとすき間埋めおかずができました
今日は 朝寝坊したから ちょこっと時間がかかりました
それでは 上段左から
★花形大根 の甘酢漬け
漬けダレはらっきょうの汁です
紅くるり大根も入れたのでピンク色になる・・・予定
★いんげんに肉巻きフライ
沖縄県産のおいしいいんげんで作りました
これは後ほどレシピをのせます
★わさび菜のナムル
萎れかけていたわさび菜をさっと茹で 醤油とごま油で和え
五色ごまをふりました
2段目左から
★ハンバーグ
下焼きすればよかったかな・・・
和風にするかチーズにするかロコモコ風にするか・・・
★牛肉と舞茸の甘辛煮
牛肉に舞茸をまぶしてから甘辛く煮ました
★カニカマと青ネギの卵焼き
青ネギは刻んで塩麹につけておいたものです
3段目左から
★シャドークィーンとざくろのポテサラ
シャドークィーンという薄紫のポテトを使ったポテサラです
★カラフル野菜の塩麹オリーブオイル和え
かぶ ピンク大根 人参 黄色パプリカ きゅうり セロリ
を塩麹とオリーブオイルで和えただけです
★切り干し大根の煮物
我が家の切り干し大根は人参入れず たっぷりの油揚げと煮ます
4段目左から
★赤ピーマンのおかか炒め
定番です〜
★さつまいものパルミジャーノ和え
ちょこっと残っていたさつまいもを素揚げしてたっぷりの
パルミジャーノと塩を熱いうちにまぶします
★ほうれん草のおひたし
茹でたほうれん草に少量の醤油を絡めました
★酢れんこん
これがあるということは・・・ちらし寿司ありかな・・・
★人参の明太子炒め
これも定番
5段目左から
★えのきの醤油バター炒め
娘ちゃんが好きな一品・・・夫弁当ですが・・・
★ピリ辛こんにゃく煮
こちらもよく作る一品です
★茹でスナップエンドウ
茹でただけです
★うずまきビーツのマリネ
うず巻きビーツをオリーブオイルでマリネしました
以上18品です
お肉ばっかりですが 鮭と穴子が冷凍庫に〜
途中で入れていきたいと思います
来週は忙しい日が続きます
頑張ってお弁当作りしたいと思います
今日は 朝寝坊したから ちょこっと時間がかかりました
それでは 上段左から
★花形大根 の甘酢漬け
漬けダレはらっきょうの汁です
紅くるり大根も入れたのでピンク色になる・・・予定
★いんげんに肉巻きフライ
沖縄県産のおいしいいんげんで作りました
これは後ほどレシピをのせます
★わさび菜のナムル
萎れかけていたわさび菜をさっと茹で 醤油とごま油で和え
五色ごまをふりました
2段目左から
★ハンバーグ
下焼きすればよかったかな・・・
和風にするかチーズにするかロコモコ風にするか・・・
★牛肉と舞茸の甘辛煮
牛肉に舞茸をまぶしてから甘辛く煮ました
★カニカマと青ネギの卵焼き
青ネギは刻んで塩麹につけておいたものです
3段目左から
★シャドークィーンとざくろのポテサラ
シャドークィーンという薄紫のポテトを使ったポテサラです
★カラフル野菜の塩麹オリーブオイル和え
かぶ ピンク大根 人参 黄色パプリカ きゅうり セロリ
を塩麹とオリーブオイルで和えただけです
★切り干し大根の煮物
我が家の切り干し大根は人参入れず たっぷりの油揚げと煮ます
4段目左から
★赤ピーマンのおかか炒め
定番です〜
★さつまいものパルミジャーノ和え
ちょこっと残っていたさつまいもを素揚げしてたっぷりの
パルミジャーノと塩を熱いうちにまぶします
★ほうれん草のおひたし
茹でたほうれん草に少量の醤油を絡めました
★酢れんこん
これがあるということは・・・ちらし寿司ありかな・・・
★人参の明太子炒め
これも定番
5段目左から
★えのきの醤油バター炒め
娘ちゃんが好きな一品・・・夫弁当ですが・・・
★ピリ辛こんにゃく煮
こちらもよく作る一品です
★茹でスナップエンドウ
茹でただけです
★うずまきビーツのマリネ
うず巻きビーツをオリーブオイルでマリネしました
以上18品です
お肉ばっかりですが 鮭と穴子が冷凍庫に〜
途中で入れていきたいと思います
来週は忙しい日が続きます
頑張ってお弁当作りしたいと思います
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コメント
コメント一覧 (5)
コメントありがとうございます。
そうですねーどうしても他の家事が間に入ってしまうのですが
大体2時間ぐらいです!
cucinayukos
が
しました
cucinayukos
が
しました
いつも彩り豊かで品数も多くステキなお弁当の準備ですね。
全部つくるのにどのくらいの時間がかかりますか?
cucinayukos
が
しました
cucinayukos
が
しました
cucinayukos
が
しました