小物たちがめいっぱい 夏を主張している画像ですが
あと一品欲しいという時のお助けメニュー
【あと一品!厚揚げと豆苗のさっぱりおろしポン酢炒め】が
レシピブログさまのライフスタイルメディア フーディストノート
『ぱぱっと一品!「厚揚げのポン酢炒め」でご飯やお酒がすすむ♪』
に掲載されています
詳しくはこちら → ★
おいしそうな厚揚げレシピがあります
お時間ありましたら ご覧になってみてください
さて私のレシピは
あと一品欲しいな~という時の お助けメニューです
フライパンひとつで簡単 おいしい味ぽん炒め
厚揚げと豆苗 どちらもお財布に優しいのも魅力です
まずはフライパンで 8等分した厚揚げを
カリッとさせて フライパンの端に寄せ ごま油を入れ豆苗を炒めて
大根おろしとポン酢で味付けです
それではレシピです
【材料(2人)】
厚揚げ:1丁(142g)
豆苗:1パック
大根おろし:60g
★水気を絞った状態
ポン酢:大さじ2
ごま油:小さじ1
【レシピ】
①8等分した厚揚げをフライパンで全体を焼く
②厚揚げをフライパンの隅に置き ごま油で食べやすい長さに切った
豆苗を加え炒める
③ポン酢と大根おろしを加え全体を和える
【ポイント】
★ポン酢は 「味ぽんマイルド」を使いました
★炒めているので全体に味が染みておいしいです
辛味をつけるなら七味がおすすめです
昔のレシピなのでちょこっとボケボケ写真ですが・・・
ぜひぜひお試しください
うれしいお知らせでした
あと一品欲しいという時のお助けメニュー
【あと一品!厚揚げと豆苗のさっぱりおろしポン酢炒め】が
レシピブログさまのライフスタイルメディア フーディストノート
『ぱぱっと一品!「厚揚げのポン酢炒め」でご飯やお酒がすすむ♪』
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おいしそうな厚揚げレシピがあります
お時間ありましたら ご覧になってみてください
さて私のレシピは
あと一品欲しいな~という時の お助けメニューです
フライパンひとつで簡単 おいしい味ぽん炒め
厚揚げと豆苗 どちらもお財布に優しいのも魅力です
まずはフライパンで 8等分した厚揚げを
カリッとさせて フライパンの端に寄せ ごま油を入れ豆苗を炒めて
大根おろしとポン酢で味付けです
それではレシピです
【材料(2人)】
厚揚げ:1丁(142g)
豆苗:1パック
大根おろし:60g
★水気を絞った状態
ポン酢:大さじ2
ごま油:小さじ1
【レシピ】
①8等分した厚揚げをフライパンで全体を焼く
②厚揚げをフライパンの隅に置き ごま油で食べやすい長さに切った
豆苗を加え炒める
③ポン酢と大根おろしを加え全体を和える
【ポイント】
★ポン酢は 「味ぽんマイルド」を使いました
★炒めているので全体に味が染みておいしいです
辛味をつけるなら七味がおすすめです
昔のレシピなのでちょこっとボケボケ写真ですが・・・
ぜひぜひお試しください
うれしいお知らせでした
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