我が家には野菜ジュースがたっぷり〜
なぜって夫が毎日飲むので・・・
そんな野菜ジュースと冷凍ご飯で作る
簡単だけど 本格的なお味でおいしいドリアです
主な材料はこちら
冷凍ご飯 冷凍ミックス野菜
ウィンナー トマト バター スライスチーズ 卵
野菜ジュースです
【材料(1人)】
冷凍ご飯・・・140g
野菜ジュース・・・200ml
ミックスベジタブル(冷凍)・・・40g
ウィンナー・・・2本(40g)
バター・・・10g
塩・コショウ・・・少々
トマト・・・1個
スライスチーズ・・・1枚
卵黄・・・1個
パルミジャーノ・・・少々
それではレシピです
【レシピ】
①耐熱皿に冷凍ご飯 輪切りにしたウィンナー ミックスベジタブルを加え
塩・コショウをふり バターをのせる
②野菜ジュースを加え ラップをして600Wのレンジで3分30秒〜加熱して
全体をよくかき混ぜる
③細く切ったスライスチーズ 輪切りにしたトマト 卵黄を真ん中にのせ
トースターでチーズを溶かす
★レンジで加熱する場合は 卵黄に楊枝で穴を開けてください
④お好みで仕上げにパルミジャーノとコショウをふる
【ポイント】
★塩・コショウは必ずご飯の上にふってください
★600Wのレンジで加熱しましたが 加熱時間は目安です
熱々状態になるまで加熱してよくかき混ぜます
★チーズをのせたらレンジではなくオーブンで加熱しました
こんがり焼くとおいしいです
とろ〜りチーズと卵黄を絡めてお召し上がりください
簡単にできるので 慌ただしい朝ごはんなどにもおすすめです
ぜひぜひお試しください
なぜって夫が毎日飲むので・・・
そんな野菜ジュースと冷凍ご飯で作る
簡単だけど 本格的なお味でおいしいドリアです
主な材料はこちら
冷凍ご飯 冷凍ミックス野菜
ウィンナー トマト バター スライスチーズ 卵
野菜ジュースです
【材料(1人)】
冷凍ご飯・・・140g
野菜ジュース・・・200ml
ミックスベジタブル(冷凍)・・・40g
ウィンナー・・・2本(40g)
バター・・・10g
塩・コショウ・・・少々
トマト・・・1個
スライスチーズ・・・1枚
卵黄・・・1個
パルミジャーノ・・・少々
それではレシピです
【レシピ】
①耐熱皿に冷凍ご飯 輪切りにしたウィンナー ミックスベジタブルを加え
塩・コショウをふり バターをのせる
②野菜ジュースを加え ラップをして600Wのレンジで3分30秒〜加熱して
全体をよくかき混ぜる
③細く切ったスライスチーズ 輪切りにしたトマト 卵黄を真ん中にのせ
トースターでチーズを溶かす
★レンジで加熱する場合は 卵黄に楊枝で穴を開けてください
④お好みで仕上げにパルミジャーノとコショウをふる
【ポイント】
★塩・コショウは必ずご飯の上にふってください
★600Wのレンジで加熱しましたが 加熱時間は目安です
熱々状態になるまで加熱してよくかき混ぜます
★チーズをのせたらレンジではなくオーブンで加熱しました
こんがり焼くとおいしいです
とろ〜りチーズと卵黄を絡めてお召し上がりください
簡単にできるので 慌ただしい朝ごはんなどにもおすすめです
ぜひぜひお試しください
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