簡単にできておいしいおつまみです

味噌とマヨネーズ　新玉ねぎのみじん切りを混ぜ合わせ

ラー油とごま油を加え

一口サイズの厚揚げにたっぷりのせ

トースターで焼きます

それではレシピです

 
味噌・・・麦味噌を使っています

マヨネーズ　みじん切りの新玉ねぎ　ラー油を混ぜ合わせ


食べやすい大きさに切った厚揚げ・・・これは最初から切れているタイプです

アルミホイルをしいたトースター皿にのせ


味噌マヨネーズをのせます


約１０分焼きます

焼き時間は機種にもよるので目安です


器に盛り付け　菜の花をそえ

お好みで一味唐辛子をふります

【材料（２人）】
厚揚げ・・・１枚（１３０g）
味噌・・・３０g
マヨネーズ・・・２０g
新玉ねぎ・・・４０g
ラー油・・・小さじ１

茹で菜の花・・・３０g

一味唐辛子・・・お好みで

【レシピ】
①味噌　マヨネーズ　みじん切りにした新玉ねぎ　ラー油を
　混ぜ合わせておく

②厚揚げは食べやすい大きさに切り　トースター皿にのせ①の
　味噌マヨネーズをたっぷりのせ焼き色がつくまで焼く

③器に盛り付け　茹で菜の花をそえ　お好みで一味唐辛子を添える

【ポイント】
★麦味噌を使っています
　味噌はお使いのものでいいですが塩分が強い場合は量を
　調整してください

★ネギではなく新玉ねぎというのがポイントです
　甘味とシャキシャキ感がおいしいです

★辛いものが苦手な方は　ラー油をごま油に変えてください


おつまみですがご飯のおかずにもいけます

ささっとできておいしいおつまみです〜

ぜひぜひお試しください

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