
お花見弁当を作りました〜
お家で楽しむお花見弁当のおかず編です
季節のものを意識して
菜の花の辛子醤油和え
黄色い菜の花をちらしています
たらの芽の天ぷら
ピンクは 桜の花の塩漬けを
洗わずに塩を振り落としてから レンジで加熱したものです
桜模様のだし巻き卵
焼きごてを押しています
そしてレシピをご紹介するのが
エビしんじょのぶぶあられ和え・・というか まぶしています
それではレシピです
エビは包丁で粘りが出るまで叩きます
はんぺんも同じように細かくして
しその葉ははみじん切り
卵白とごま油を加えよく練ります
20等分に分けて丸くして
片栗粉を全体に薄くまぶします
フライパンに1cmぐらいの高さのオイルを入れ
転がしながら炒め揚げしていきます
キッチンペーパーの上にのせ オイルを切り
甘味と酸味をプラスしたマヨネーズタレを絡め
ぶぶあられを絡めます
食べやすいようにピックをさして出来上がりです
【材料(5人)20個分】
エビ・・・26匹(340g)
はんぺん・・・1枚(85g)
しそ・・・5枚
卵白・・・1個分
ごま油・・・小さじ1
塩・・・少々
片栗粉・・・少々
揚げオイル・・・適量
aマヨネーズ・・・40g
a練乳・・・大さじ1
aレモン汁・・・小さじ2
ぶぶあられ・・・適量
【レシピ】
①エビは包丁で粘りが出るまで叩き はんぺんは潰すように細かくして
しそはみじん切り 卵白 ごま油 塩を加え混ぜ合わせる
②20等分に分け 丸いお団子状にして片栗粉を全体に
薄くまぶす
③揚げオイルをフライパンに1cmぐらい入れ丸めたエビを転がしながら
炒め揚げする
④aを混ぜ合わせ揚げたエビに薄く絡め ぶぶあられを全体にまぶす
【ポイント】
★aはソースというよりぶぶあられをまぶすためのノリ代わりです
★しそを加えるとさわやかさがプラスされます
お酒のおつまみにもぴったりです
お花見弁当におすすめの一品です
ぜひぜひお試しください
☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+
お家で楽しむお花見弁当のおかず編です
季節のものを意識して
菜の花の辛子醤油和え
黄色い菜の花をちらしています
たらの芽の天ぷら
ピンクは 桜の花の塩漬けを
洗わずに塩を振り落としてから レンジで加熱したものです
桜模様のだし巻き卵
焼きごてを押しています
そしてレシピをご紹介するのが
エビしんじょのぶぶあられ和え・・というか まぶしています
それではレシピです
エビは包丁で粘りが出るまで叩きます
はんぺんも同じように細かくして
しその葉ははみじん切り
卵白とごま油を加えよく練ります
20等分に分けて丸くして
片栗粉を全体に薄くまぶします
フライパンに1cmぐらいの高さのオイルを入れ
転がしながら炒め揚げしていきます
キッチンペーパーの上にのせ オイルを切り
甘味と酸味をプラスしたマヨネーズタレを絡め
ぶぶあられを絡めます
食べやすいようにピックをさして出来上がりです
【材料(5人)20個分】
エビ・・・26匹(340g)
はんぺん・・・1枚(85g)
しそ・・・5枚
卵白・・・1個分
ごま油・・・小さじ1
塩・・・少々
片栗粉・・・少々
揚げオイル・・・適量
aマヨネーズ・・・40g
a練乳・・・大さじ1
aレモン汁・・・小さじ2
ぶぶあられ・・・適量
【レシピ】
①エビは包丁で粘りが出るまで叩き はんぺんは潰すように細かくして
しそはみじん切り 卵白 ごま油 塩を加え混ぜ合わせる
②20等分に分け 丸いお団子状にして片栗粉を全体に
薄くまぶす
③揚げオイルをフライパンに1cmぐらい入れ丸めたエビを転がしながら
炒め揚げする
④aを混ぜ合わせ揚げたエビに薄く絡め ぶぶあられを全体にまぶす
【ポイント】
★aはソースというよりぶぶあられをまぶすためのノリ代わりです
★しそを加えるとさわやかさがプラスされます
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