モリンガ青汁と豆乳で作った汁に　茹でたそうめんを盛りつけ




たっぷりの豚しゃぶとトマトとオクラを添えました





つゆは　モリンガ青汁と　豆乳　めんつゆで





そうめんは茹でてから氷水で洗った後




しぼるようにして　しっかり水気をきり　オリーブオイルをまぶします





茹でたしゃぶしゃぶは　そのまま冷まし　ポン酢をふっておきます





つゆを入れた容器に　そうめん　しゃぶしゃぶと重ね





トマトとオクラを添えて　白ごまをふります




材量（2人）
そうめん　　　　　3束
オリーブオイル　　小さじ１

aめんつゆ　　　　大さじ2
★2倍濃縮
a豆乳　　　　　　150㏄
aモリンガ青汁　　2袋

豚しゃぶしゃぶ肉　120ｇ
ポン酢　　　　　　小さじ2

オクラ　　　　　　2本
トマト　　　　　　3個（２００ｇ）
白ゴマ　　　　　　少々



レシピ
①aの材料を混ぜ合わしよくかき混ぜ冷蔵庫で冷やしておく

②そうめんは茹でてから流水でしっかり洗い　絞るように水気をきってから
　オリーブオイルを絡める

③沸騰した湯で　豚しゃぶしゃぶ肉を湯がいてから　水気をしっかり切り
　ポン酢を絡める
★肉を茹でた鍋で　オクラもさっと茹でる

④器に①のつゆを入れ　そうめん　豚しゃぶしゃぶをのせ　オクラとトマトをせ
　白ごまをふる





できあがり～




いわれなければ　青汁が入っているとはわからないかも～




モリンガ青汁は　すっきりしていて飲みやすいので




料理にも使いやすいです




モリンガ青汁を　毎日無理なく取り入れて




すっきりキレイを手に入れたいです



もリンガ青汁についてはこちら　→　★




おいしいそうめんができました～




ぜひぜひお試しください

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