豆苗を使って　簡単レシピ～


キッチンバサミだけで作っていきます


あと一品という時や　ささっとおつまみにお勧めです


豆苗は　キッチンバサミで　根元からザクっと切って



ちくわは太いタイプ


これもキッチンバサミで　縦に切り込みを入れ


四等分します



豆苗をぎゅうぎゅうに詰めていきます



こ～んな感じで止まらなくてもOK



マヨネーズと明太子を合わせたものと


オリーブオイルをふって　オーブンで焼けばできあがり～


材料（2人）
豆苗　　　　　1パック
ちくわ　　　　１歩（８７g）
★大きいタイプ
明太子　　　　２５g
マヨネーズ　　大さじ２
オリーブオイル　小さじ２


レシピ
①豆苗をキッチンバサミで根元から切る

②ちくわに縦に切り込みを入れてから
　　４等分する

③豆苗をちくわではさむ

④耐熱皿に並べ　明太子とマヨネーズを
　合わせたものをのせオリーブオイルをかけ
　オーブントースターで３～５分焼く



できあがり～


火を入れて少ししんなりした豆苗もまたおいしいです


包丁も　まな板も　火も使わない一品です


ぜひぜひお試しください




村上農園×Nadiaコラボレーション特別企画


キッチンバサミで簡単に！包丁・まな板いらずの豆苗レシピコンテスト


に参加させていただいております


詳しくはこちら　→　★


夜中の風の強さにビビりました・・・


東京方面は　夜に台風は過ぎ去り　青空が広がっています


これからの方は　充分にお気を付けください


それでは　今週も頑張りましょう！！

☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;


ランキングに参加しております

ぽちっと応援して頂けると嬉しいです



レシピブログに参加中♪


にほんブログ村


各国料理 ブログランキングへ

LINEでブログ更新のお知らせが届きます
読者登録よろしかったらお願いいたします