010


ゴマの成分にはいろいろな効能があり


若返りにもいいとか・・・


そんなゴマをたっぷり使ったトーストをご紹介～


IMG_6418

炒りゴマをすり鉢で軽くすり　そこにバターを混ぜ


IMG_6421

パンにたっぷりぬります


パンは全粒粉を使っています


あとはトースターで


カリッと焼きあげるだけです


001

お好みの大きさに切り


ハチミツをたっぷりと～


おやつ感覚でいただけます


材料（2人）
　6枚切り食パン　　2枚
　バター　　　　　　20g
　白ゴマ　　　　　　15g
　ハチミツ　　　　　大さじ2


レシピ
①煎り白ゴマをすり鉢ですり室温に戻した
　バターを混ぜ合わせる

②白ゴマバターを半分にして2枚のパンに
　たっぷりぬってトースターでカリッと
　するまで焼く

③お好みの大きさに切りハチミツを
　たっぷりかける


写真付きレシピ　→　★


002

できあがり～


すりたてのゴマは　香ばしくなり食感もよくなります


トースターでカリッとさせて


さらにいい香り～


なんだか和菓子のような・・・


おやつにもおすすめです


ぜひぜひお試しください


☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;


ランキングに参加しております

ぽちっと応援して頂けると嬉しいです


レシピブログに参加中♪


にほんブログ村


各国料理 ブログランキングへ






LINEでブログ更新のお知らせが届きます
読者登録よろしかったらお願いいたします

ありがとうございました