ローマのおいしい生活in東京

20年間のイタリア生活を終え帰国。本場のイタリアンをはじめ普段のさりげない和食など見て楽しい食べておいしいお料理ブログです。

タグ:#焼きそばパン

パンに焼きそば・・・糖質たっぷりですがなぜか懐かしいお味がして ときどき無性に食べたくなりますそんな焼そばパンを食パンで作って半熟卵をはさんだ「糖質制限は忘れて!!半熟卵と焼きそばサンドイッチ弁当」が暮らしニスタさんの 素敵アイディアに選ばれています~今 ... 続きを読む
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パンに焼きそば・・・糖質たっぷりですが


なぜか懐かしいお味がして ときどき無性に食べたくなります


そんな焼そばパンを食パンで作って


半熟卵をはさんだ


「糖質制限は忘れて!!半熟卵と焼きそばサンドイッチ弁当」が


暮らしニスタさんの 素敵アイディアに選ばれています~


今日一日TOPページに表示されているそうです


TOPページ → 


よろしかったらご覧になってみてください


今日は これから娘ちゃんの幼なじみと お茶してきます~


1月最後の日曜日~


半分以上過ぎてしまいましたが


ステキな日曜日をお過ごしください


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25日のクリスマスに暮らしニスタサンタから うれしいプレゼント~「サンドイッチのお弁当コンテスト」 なんと銀賞受賞です~なんとな~く 時々食べたくなる焼きそばパン懐かしいお味なんですそんな焼そばパンを コッペパンではなく胚芽パンの食パンで作って真ん中に 半 ... 続きを読む
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25日のクリスマスに


暮らしニスタサンタから うれしいプレゼント~


「サンドイッチのお弁当コンテスト」 なんと銀賞受賞です~


なんとな~く 時々食べたくなる焼きそばパン


懐かしいお味なんです


そんな焼そばパンを コッペパンではなく


胚芽パンの食パンで作って


真ん中に 半熟卵


切ったときの インスタ映えも意識して~


詳しくはこちらを → 


素敵なサンドイッチレシピがたくさんあります~


ぜひぜひご覧になってみてください


レシピはこちらから → 


ブログ記事はこちらです → 


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焼きそばパンサンド ぜひぜひ作ってみてくださいね


うれしいご報告でした


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焼きそばパンってなんとなく懐かしいお味ですパンに焼きそば・・・糖質だらけですが おいしいですよね~よく売っている市販の焼きそばパンみたいなコッペパンではなく 食パンで一応 胚芽パンを使っています真ん中に どぉ~んと半熟ゆで卵野菜が少ないので ステックサラ ... 続きを読む
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焼きそばパンって


なんとなく懐かしいお味です


パンに焼きそば・・・


糖質だらけですが おいしいですよね~


よく売っている市販の焼きそばパンみたいな


コッペパンではなく 食パンで


一応 胚芽パンを使っています


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真ん中に どぉ~んと半熟ゆで卵


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野菜が少ないので ステックサラダをつけました


あっ サンドイッチ弁当です


材料(1人)
食パン     2枚
★6枚切り・胚芽入り食パン
バター     3g位
辛子      少々
マヨネーズ   小さじ2

焼きそば麺   1袋
豚肉      40g
赤・緑ピーマン 40g
オイル     少々
酒       大さじ1
★水でもOk
ウスターソース 20㏄

半熟卵     1個

ステックサラダ 適量


レシピ
①フライパンにオイルを入れ 小さめに
 切った豚肉を炒め焼きそば麺を入れ
 酒を加えてほぐし 細切りにした
 赤・緑ピーマンを加え ウスターソース
 で味をつける

②軽くトーストしたパン1枚にバターと辛子
 もう一枚に マヨネーズをぬる

③焼きそばの半量を真ん中にのせ半熟卵
 をのせ残りの焼きそばをのせてもう一枚の
 パンを重ね軽く押さえてラップをかける

④ラップをかけたまま半分に切って弁当箱
 に詰めステックサラダを添える


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焼きそばに入れる具は


お好みですが 水気の出やすい


もやしなどはさけた方がいいです


今日一日は・・・ カロリーは気にせずに~


おいしくいただきましょう


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