ささっとできておいしい　鶏むね肉で作るバンバンジー風ですしゃぶしゃぶのタレの　ゴマダレ　あまってしまうことがほとんど・・・冷蔵庫で眠っていたので今回これを味付けのメインに使います鶏むね肉は　厚みのある所に切り込みを入れだし汁で茹でます鶏むね肉を茹でただし ... 続きを読む