ふわふわな食感!豆腐とはんぺんカニカマバーグ 2022年08月22日 中途半端に残っていたお豆腐使っちゃおうということで豆腐と これまたなぜかあったはんぺんとカニカマをほぐして混ぜ合わせ刻んだしそを加えてつみれというか 豆腐ハンバーグ風の一品です豆腐とはんぺんで食感はふわふわカニカマの旨味と しその清涼感がアクセントです ... 続きを読む
夏はこれ!熱々激辛肉そぼろをのせた冷奴 2022年08月13日 暑い季節には 冷奴はおいしいですよね〜あと一品に欠かせない!でも毎回薬味で食べるのは 飽きてしまうのでちょこっと変化球な冷奴過去レシピからご紹介です水気を切って つめたく冷やした豆腐にネギとひき肉を にんにく しょうが 麻辣醤を効かせて炒めた熱々の肉そぼ ... 続きを読む
火を使わずに〜梅じそ風味が食欲そそる肉味噌厚揚げ 2022年07月09日 暑い日が続きますしっかり食べて夏バテ防止・・・だけれど台所に立つのも大変そんな時に 火を使わずにできるおいしい一品過去レシピからですが ご紹介です厚揚げの梅じそ風味の肉そぼろ トースターでカリッとさせた厚揚げにレンチンで作る肉味噌をのせた一品です肉味噌に ... 続きを読む
お弁当用に作ったけれどおつまみにもいい厚揚げのヤンニョム風 2022年06月16日 ヤンニョムチキンという韓国の甘辛いタレの鶏の唐揚げそのソースを しっかり焼いた厚揚げに絡めたヘルシーでおいしい一品ですお弁当のすき間埋めおかずで作ったけれど甘くて辛くて濃厚なお味なので実はおつまみでもいける〜タレにシナモンを加えるのが我が家流ですそれでは ... 続きを読む
お弁当のすき間埋めおかずに豆干絲(トーカンスー)の冷やし中華風 2022年06月02日 豆腐干を探していて見つけた麺状タイプの豆干絲を使って冷やし中華風和え物ですお弁当のすき間埋めおかずの一品で作りましたそれではレシピです【材料(2人〜)】豆干絲:100g★茹でる前の状態きゅうり:30g人参:30gカニカマ:40g赤ピーマン:1個aめんつゆ・酢: ... 続きを読む
野菜たっぷり!我が家の卯の花和え 2022年05月20日 先日 久しぶりに 生おからを見つけて購入うちの近所ではあまり売っているところがないんです「おから」に関してはイタリアにいた頃の方がよく購入していたかなというのも 大谷豆腐という日本風の豆腐を作るところがあって 配達してくれていたので豆腐と一緒に注文するこ ... 続きを読む
”ん(=運)”のつく食材を詰めた油揚げの茶巾煮 2022年05月15日 今週のお弁当のすき間埋めおかずの一品ですお弁当に詰めるので 煮汁に片栗粉を少々加えとろみをつけました油揚げの中身は 語尾に ”ん(=運)がつく食材大根・れんこん・人参・いんげん・南京・ぎんなん・はんぺんの7種類です ”ん”のつく食材は よく冬至に 食べます ... 続きを読む
ささっとあと一品!厚揚げのおかかソテー 2022年05月10日 今週のお弁当のすき間埋めおかずの一品お財布に優しい厚揚げを使ってごま油でカリッとさせ 余っていた焼肉のタレ を絡めて 仕上げにゆず七味とおかかをたっぷり絡めますあと一品という時やおつまみにも おすすめですそれではレシピです【材料(2名分)】厚揚げ:1個ごま油 ... 続きを読む
【豆腐干で2品】お酢を効かせてさっぱりと豆腐干と昆布の中華風和え物 2022年04月30日 テレビで見て 探していた「豆腐干」を先日 成城石井で見つけましたこれは「豆干絲」という名前ですが同じものだそうです豆腐を圧縮させて水分を抜き乾燥させたものでこれは麺状になっています添付の調理水を加えて茹でてから使います今回は 戻した切り昆布と 人参を加え ... 続きを読む
厚揚げと菜の花の新玉ねぎ味噌マヨ焼き 2022年03月04日 お財布に優しい厚揚げと 春野菜 菜の花と新玉ねぎを使った簡単にできておいしいおつまみです味噌とマヨネーズ 新玉ねぎのみじん切りを混ぜ合わせラー油とごま油を加え一口サイズの厚揚げにたっぷりのせ トースターで焼きます過去レシピからですが レシピのご紹介です【 ... 続きを読む
具がたっぷり〜我が家の卯の花あえ 2021年12月09日 おからが好きです〜イタリアに住んでいた頃はよく作っていて 日本に戻ってきてから作らなくなったものの一つに この「卯の花」が入りますローマに住んでいた頃 「大谷豆腐」という日本風のお豆腐を作っている人がいて 週一でお豆腐を取っていておからも安く手に入ったの ... 続きを読む
こんがりスパイシー厚揚げステーキ【#フーディストアワード2021】 2021年10月09日 厚揚げが好きです安いし おいしいし 日持ちもしますよね煮ても焼いてもおいしい〜そんな厚揚げを にんべんさまの「だしとスパイスの魔法」シリーズこんがりスパイシーチキンを使って チキンではなく厚揚げでごちそう一皿を作っていきます こちらが こんがりスパイシー ... 続きを読む
夏はこれ!熱々激辛肉そぼろをのせた冷奴 2021年07月29日 暑い季節には 冷奴はおいしいですよね〜あと一品に欠かせない!でも毎回薬味で食べるのは 飽きてしまうのでちょこっと変化球な冷奴レシピです水気を切って 冷たく冷やした豆腐にネギとひき肉を にんにく しょうが 麻辣醤を効かせて炒めた熱々の肉そぼろをたっぷりとの ... 続きを読む
簡単おつまみ!とろ〜り卵とサクサク天かすの納豆キムチ巾着 2021年04月09日 簡単にできておいしいおつまみシリーズ納豆にキムチを加えた油揚げ巾着ですが我が家では 卵黄を加えてとろ〜りとさせてサクサクの天かすを混ぜ合わせます納豆とキムチの旨味に卵黄のコクがからみサクサクの 天かすの食感がアクセントになりますそれではレシピです納豆に 刻 ... 続きを読む
簡単おつまみ〜厚揚げと菜の花の新玉ねぎ味噌マヨ焼き 2021年03月31日 簡単にできておいしいおつまみです味噌とマヨネーズ 新玉ねぎのみじん切りを混ぜ合わせラー油とごま油を加え一口サイズの厚揚げにたっぷりのせトースターで焼きますそれではレシピです 味噌・・・麦味噌を使っていますマヨネーズ みじん切りの新玉ねぎ ラー油を混ぜ合わ ... 続きを読む