おにぎらず 第2弾は ちょっぴり洋風な具材です





パンでもいい具材だけと ご飯でもいけちゃう~







バター風味の卵焼き





真ん中にとろけるチーズをのせ ハムも入れ





チーズの形にそって卵を折り 四角く作ります~







いつものように ラップの上に乗り1枚





真ん中にご飯を四角くのせ







卵焼きをのせて ケチャップを少々







レタスなどの野菜をのせてマヨネーズ





ちなみにこれは わさび菜です





材料(1個分)

  ご飯       1膳分

  卵         1個

  とろけるチーズ  1枚☆

  ハム        30g

  バター       小さじ1

  レタス類      適量

  ケチャップ     少々

  マヨネーズ     少々

  海苔         1枚

  塩・コショウ     少々





レシピ

  ①卵を溶いて塩・コショウし フライパンでバターを溶かし卵液を入れ 周りが固まってきたら

   チーズをのせる


  ②その上にハムをのせ チーズの四角い形に整える


  ③ラップを敷いた上に海苔を1枚のせ 真ん中にご飯の半量を四角く置き卵焼き ケチャップ

   を少々かける


  ④レタス類 マヨネーズ 残りのご飯とのせたら 海苔の四隅を中心に持っていき

   ラップで包み海苔がなじむまで置く


  ⑤ラップごと2つに切り ラップを外し盛り付ける





☆とろけるチーズが決めてですので 冷めたらレンジで軽く温めてください



詳しい作り方 ↓



FOODIES レシピトロ~りチーズとハムの卵焼きおにぎらず







お試し下さい(〃∇〃)





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