夫のお弁当は　ほぼ月曜日から金曜日まで




毎日作っているのですが　




彼の出る時間が早くて写真が撮れない日がほとんど・・・




でも　最近日の出が早くなってきて　余裕のある時に撮るように～




今朝は　午後から出張に出るとのことで




100均の使い捨て容器に詰めました





いつものお弁当箱より　容量が少なかったのでぎゅうぎゅうに




フルーツもたっぷり添えました




ごはんは十穀米にカラフルごまをちらして





のせてから気づく・・・





十穀米に　カラフルさは目立たないと・・・・




アヤメカブの浅漬けと　紫菊の酢漬け　これは作り置き～




緑が欲しくて　そら豆の塩ゆで




おかずは　メインが甘塩鮭・・・これは焼いただけです～




ゆで卵・・・ゴマをふり忘れた




よもぎ麩のみそ焼き　エビのチリソース風　ホワイトアスパラのバター炒め




この３品は夜のうちに準備




フリルレタスやプチトマトもすき間に




そして白身魚のタルタルソース





あけぼのの白身魚タルタルソース




冷凍庫がいっぱいで　あまり冷凍食品は買わないのですが




テレビで見て食べてみたくて　スーパーで見つけたので購入





アラスカ産のスケトウダラと　コクのあるタルタルソース




そう　もう揚げてある状態で冷凍されているのですが




中にタルタルソースも入っているんです




だからお弁当に入れても　ソースを気にしなくていい




しっかり味がついています




白身魚とタルタルのバランスも　ちょうどいい～




自然解凍でもOkなのがうれしいです




これからちょこちょこお弁当に登場しそうです




娘のお弁当を作らなくなり　夫のお弁当は残り物が中心




それでも文句を言わず　いつも空にしてくる夫に感謝して・・・




少しは　気にかけようと　他のブロガーさんのおいしそうなお弁当をみて




反省した今日この頃でした・・・




お弁当作り　がんばるぞ～

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